Sua recuperação começa aqui.

O ideal é iniciar a fisioterapia entre 24 e 48 horas após a cirurgia, ainda na fase hospitalar quando possível. A drenagem linfática precoce reduz significativamente o edema, os hematomas e o risco de fibrose. Cada caso é avaliado individualmente, mas quanto antes começar, melhor e mais rápida será a recuperação.

O número de sessões varia conforme o tipo de cirurgia e a resposta individual de cada paciente. Em geral, para lipoaspiração, recomenda-se entre 10 e 20 sessões. Para procedimentos menores, pode ser suficiente com 5 a 10 sessões. A Cris avalia cada paciente e monta um protocolo personalizado para garantir o melhor resultado.

A fibrose é o endurecimento do tecido subcutâneo que pode ocorrer após cirurgias plásticas, especialmente lipoaspiração. Ela se manifesta como nódulos ou irregularidades na pele. A prevenção é feita com drenagem linfática precoce, ultrassom terapêutico e massagem específica. Quando tratada cedo, a fibrose responde muito bem à fisioterapia.

Sim! A Cris ensina técnicas de automassagem drenante que você pode realizar em casa para potencializar os resultados entre as sessões. Ela também disponibiliza vídeos educativos no Instagram com exercícios e dicas para o pós-operatório. O acompanhamento profissional é essencial, mas o cuidado em casa faz toda a diferença.

Não, a drenagem linfática é uma técnica suave e indolor. Os movimentos são lentos, rítmicos e de baixa pressão, respeitando sempre o conforto da paciente. Em casos de pós-operatório recente, pode haver sensibilidade na região, mas o procedimento é adaptado para ser o mais confortável possível.